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孕妇水肿怎么办4招教您缓解孕妇水肿症状!
文章来源:http://www.lieyanhu.cn  发布日期:2018-11-01

  孕妇水肿怎么办4招教您缓解孕妇水肿症状!

  图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

  孕妇什么时候容易水肿?

孕妇水肿怎么办4招教您缓解孕妇水肿症状!

  在进入孕28周以后,孕妇每天要特别注意一下自己的脚和腿,看看有没有水肿的发生,在这个阶段医师也要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象。

  因为准妈妈的子宫,此时已大到一定程度,有可能会压迫到静脉回流,所以,静脉回流不好的孕妇,此阶段较易出现下肢水肿现象。

  随着代怀孕周数的增加,孕妇的水肿现象会日益明显。

  水肿部位最常见的是脚掌、脚踝、小腿。有时候,胳膊和脸部也会出现轻微的肿胀,严重者还可能全身水肿。

  造成水肿的原因:

  代孕期为了宝宝的生长,孕妇的血容量会逐渐的增加,比非代孕期约增加40%左右。一般在34周达到高峰,并在这个水平上一直维持到产后两周,然后逐渐恢复到代怀孕前水平,随着血容量的增加,组织间液也会增加,从而出现水肿现象。

  代孕期血容量增加时,血浆的增加比血球等的增加要多,所以,血液成分会相对稀释,代孕期的血浆渗透压较非孕期降低。这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中,从而造成下肢水肿。

  随着代怀孕周数的增加,准妈妈胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多,造成体内钠和水分滞留,体内水分积存,尿量就会相应减少,于是就出现了水肿现象。

  同时,准妈妈的子宫也逐渐增大,骨盆内的压力增高,使下肢静脉回流受阻,这是下肢浮肿的重要原因之一。

  另外,更有一些准妈妈合并较重的贫血,血浆蛋白低,水分从血管内渗出到周围的组织间液中,从而造成水肿。

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  图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

  准妈妈们可以认真观察自己的水肿情况,如果发现是病理性的水肿现象,一定要及时就医。日常生活的饮食习惯和生活作息也需要注意。

  1. 穿着方面

  尽量选择宽松棉质的衣物、舒适宽大的鞋子和有弹性的袜子,尽量不压迫到脚踝及小腿。准妈妈们尽量不要选择合成革或不透气的劣质旅游鞋,以免加重浮肿和跌跤。

  2. 饮食方面

  少吃盐和糖,多吃清淡的食物,孕4月后常规补钙,还要注意营养均衡,多吃有助维护肾脏功能并有利尿作用的食物,如芹菜、豆瓣菜、苹果和柑橘等,避免食用高盐、加工、腌渍或罐头食物。营养不良的准妈妈,要多补充优质的蛋白质,比如动物类食物、奶制品和豆制品。

  3. 作息方面

  为促进血液循环,躺着时选择平躺或者左侧卧,并在脚下垫一个枕头之类的东西,尽量让脚高于心脏,有利于血液循环。另外,睡前将双脚抬高15-20分钟,还可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用。

  4. 运动方面

  代孕期中的准妈妈要避免长时间坐着或站着,可以到公园散散步,多走走路,坐着时不要跷二郎腿,要常常伸展腿部,工作的准妈妈可以在脚下垫个小板凳,以便促进下肢血液循环。

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  图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

  妈妈泌乳过多的表现:

  1. 乳汁多到经常会流出来或喷出来。

  2. 由于奶水过度,宝宝经常难以衔乳又或者经常松开乳房,好不容易才含上乳头,没过多久又马上挣扎着吐出来。

  3. 泌乳过快,宝宝喝不了,还会出现咳嗽、吐奶的情况,甚至会出现不愿意吃奶。

  4. 妈妈感到涨奶,程度严重的还会出现堵奶、乳腺炎等情况,增加哺乳困难。

  奶水多,宝宝怎么吃都吃不完,母乳过多的妈妈就容易发生乳房胀痛的情况,严重的甚至会造成乳腺炎!

  得了乳腺炎,妈妈痛苦,宝宝的母乳喂养也有可能因为妈妈乳房问题而受到影响。那该怎样调理这种奶水过多的问题呢?这就给宝妈们出几条小妙招:

  宝宝吮吸刺激要保持平衡

  1. 乳汁太多了,宝宝吃饱以后,剩余的乳汁一定要挤出来,不然的话很容易会造成涨奶,淤积太多就会发生乳腺炎。

  2. 增加喂代孕宝宝的频率,喂完以后用吸奶器将剩余的乳汁排出。

  3. 母乳喂养时尽量一次喂空一侧的乳房下此再喂另外一侧,少喝一点下奶的汤水,这样就奶水就会慢慢少一些。

  4. 在哺乳期时宝妈一定要注意乳房卫生,防止感染。

  代孕如何储存多余的母乳?

  挤出来的母乳可以放在冰箱,但最多存放24个小时,最好使用专用用来储存母乳的容器(奶瓶或者储奶器),也可以用储奶袋来存放母乳。如果母乳放在冰箱内,还需要在奶瓶外多加一个容器罩着,可以令母乳再次隔离在冰箱的空气之外。

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  图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

  母乳具备的神奇功效 你知道吗?

  1.母乳泡手洗脸

  不少爱美人士喜欢用人奶做面膜、洗脸、洗手,称人奶是“美白黄金”。

  事实上,人奶和牛奶、羊奶一样,都含有丰富的蛋白质、油脂、氨基酸,可以使肌肤充分吸收蛋白质、油脂等成分,起到润肤、美白、养颜等效果。

  但是,乳汁、唾液、分泌物、血液都会传播疾病,代孕产妇自己洗洗就算了吧!

  2.母乳冰棒

  宝宝出牙的时候会很痛苦,冷的、硬的东西会缓解痛苦。将母乳用模具冷冻成冰棒是一个不错的选择,只不过这个方法在国外很流行,国内的妈妈大多时候不敢尝试。

  3.宝贝眼睛发红

  用母乳滴眼见效很快,蚊虫叮咬后用母乳涂抹可消除红肿,防止乳头皲裂,滴几滴在宝宝的鼻孔里会缓解鼻塞。

  4.宝宝鼻子堵塞

  代孕宝宝的小鼻子每次早上都会被堵得哼~哼~的,这个时候可以滴几滴母乳在她的小鼻子里面,可以帮助他缓解鼻塞的状况;

  5.防止乳头皲裂

  每次喂完奶,挤两滴奶涂下乳头,可以防止乳头皲裂。比各种乳膏好用

  6.缓解布疹、红屁股

  代孕宝宝如果尿布疹、红屁股,可以擦拭一些母乳在代孕宝宝的屁股上,可以消除臭味及黏腻感,母乳可以快速被皮肤吸收,非常有效。

  7.缓解代孕婴儿的痤疮、痱子

  母乳也可以应用在婴儿的痤疮、痱子和其他皮肤碰撞,它可以让代孕宝宝的皮肤慢慢恢复到原本的光滑、柔嫩。

  8.愈合伤口

  母乳也是一种天然的抗生素,将它擦拭在切伤或是擦伤的伤口上面,很快就可以愈合,不再有红肿的现象。

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  图片来源:昭元儿童摄影(配图与本文内容无关)

  吃手,看似是小问题,其实学问大着呢。今天,咱们就来好好探讨下宝宝吃手的问题。

  什么是代孕婴儿“口欲期”?

  德国心理学家弗洛伊德认为,代孕婴儿出生的第一年是人生的“口欲期”,嘴巴是他们探索外部世界的工具。他们本能的具有吸吮需要,不仅包括吮吸代孕母亲的乳头,还包括吃手指、用牙咬玩具、啃衣角等等满足嘴部吸吮需求的举动。

  吃手指要一分为二的看待,1岁以前的孩子吃手指是正常现象。

  代孕为什么这个时候的孩子会吃手指?

  因为天性使然啊!

  有没有发现,宝宝在妈妈肚子里的时候就喜欢吃手指了。

  因为吸吮手指的动作可让宝宝得到愉悦的满足感和安全感,所以当他们无聊、疲惫或是焦虑的时候会靠吃手指来得到安慰。

  通常在1岁左右,宝宝们会经历口腔敏感期,这个时候他们开始用嘴巴对外界事物进行探索咯,这可是每个宝宝都要经历的哦,父母越是阻止宝宝吮吸东西(包括吃手指),这段口腔敏感期就会越长。

  所以这时候,我们要做的是,尽量满足宝宝口腔对物品的自由探索。平时多清洗下手,做好玩具和日常物品的消毒工作,就能够把伤害降到最低。

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  图片来源:昭元儿童摄影(配图与本文内容无关)

  这个阶段的吃手指需要家长介入

  虽然宝宝喜欢吃手指,但一般在2-4岁时,许多孩子就会自行停止吃手指的行为,所以呢,我们做家长的其实不需要太过担忧。

  不过,这并不意味着我们可以什么都不管。在2岁之后呢,如果孩子仍然有吃手指的习惯,就应该有慢慢帮孩子戒除的意识。

  如果习惯持续到4岁,就必须采取更积极的行动,否则有可能影响齿颚的生长发育,造成暴牙或咬合不正。

  戒掉吃手指其实并没有想象中的那么难,这里有几招,大家可以借鉴下:

  1. 建立良好的饮食习惯

  这一点常常被很多家长忽略,其实也很重要哦。比如,6个月之后,宝宝就要开始加辅食了,除了营养需求,也是训练宝宝的咀嚼功能,让他不再只会吸吮。同时,最好开始训练孩子使用吸管或用杯子喝水不要全靠奶瓶喂食,这样也可以帮助孩子更早脱离吃手指。

  2. 找到合适的替代物

  我们前面说了,孩子吃手指是在寻求自我安慰,有时候也是一种缓解心情紧张的方式,所以这时候我们可以找一些其他东西来代替,比如抱枕或一些动物玩偶什么的,帮助孩子转移注意力。

  3. 温和且坚定的代孕提醒

  如果孩子不是由于上面的原因,只是单纯觉得吃手好玩,那么妈妈需要不断的温和地代孕提醒孩子停止这么做。

  4.试试正面鼓励吧

  大一点了,孩子能懂了,这时候可以采取奖励措施

  比如每天减少到几次不吃手指了可以得到相应的五角星贴纸,如果一天都没有吃手指,那能得到一天中封顶的贴纸,这些贴纸呢集齐到一定数量,可以兑换小礼物哦,可以是宝贝梦寐已久的小玩具也可以是去游乐园一次。

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  图片来源:昭元儿童摄影(配图与本文内容无关)

  儿童牙齿不齐的原因:

  使用塑胶奶嘴的方法不正确。给小孩喂奶时,如果奶瓶的位置过于靠前上方或婴儿平卧吃奶,就会使下颌向前吸吮,时间长了会使下颌骨及下牙弓前移,上牙弓受压,形成下排的前牙突出。

  乳牙患龋未及时治疗,或因外伤而脱落,两旁的牙齿就会向空隙移位,恒牙会因为没有足够的空间生长而错位。

  口呼吸影响牙齿的生长。由于睡觉时要张着嘴,使气流从口腔通过,造成上腭向上隆起,上牙弓的左右两侧也随之变窄,上牙弓前部向前突出,长出的前牙不仅向前倾斜,而且排列错乱。

  吐舌、咬舌。在前牙将要萌生时,牙床上有轻度的不适或发痒,有的儿童就爱吐舌、舔牙齿、舔牙床或咬舌头。时间久了,使正在萌生的牙齿受到阻挡,上下门牙不能互相接触,形成了门牙开口畸形。

  咬指头、咬铅笔。有的儿童喜欢咬手指,或将铅笔衔在上下牙之间,结果使上门牙前突,下门牙变短,造成牙齿畸形。

  儿童在牙齿萌发过程中出现以上的原因都有可能导致牙齿不齐,因此,家长们一定要注意,改掉孩子的坏习惯,保护好口腔健康,才能够拥有一口整齐的牙齿。

  孩子牙齿不齐,应该尽早矫正

  很多家长认为,孩子在恒牙萌出后的12岁左右才合适做牙齿矫正。

  其实不然,儿童在6-12岁的替牙期若出现功能性畸形却不及时进行矫正的话,便有可能发展成骨性畸形;而骨性畸形一旦形成,牙槽骨形态就已经发生改变。

  在替牙期进行矫正治疗,可以充分利用颌骨的生长潜能、通过促进或抑制颌骨的生长,从而达到治疗的目的,对改善孩子的面型和牙齿功能更有利。

  及时了解孩子的牙齿畸形类型并做好相应的矫正措施非常重要,同时还要定期带孩子检查口腔状况,避免牙齿问题对孩子造成的危害!

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