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超级孕妈|代孕期腰酸背痛 就得多划船!
文章来源:http://www.lieyanhu.cn  发布日期:2018-11-10

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  希望给辣妈蜕变加一分助力!

  孕妈妈常常会感到腰酸背痛

  特别是代孕晚期的妈妈更是不堪重负

  今天我们的孕动教程小动作

  希望可以帮助妈妈们缓解

  产后妈妈在坐月子时

  为预防产后腰痛

  1.注意喂奶的姿势

  2.注意互动

  3.月子及哺乳的营养补充:好要汤

  好腰,从肾开始!

  

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  古代娘娘生产后,都会被太医灌下一碗汤… 这碗汤传承至今,仍是产后妈妈第一汤!

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  经代孕网整理、编写后通过本公众号外发

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