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女人秋季痛经怎么办 三个方面要注意
文章来源:http://www.lieyanhu.cn  发布日期:2018-11-14

  秋天是转冷的季节,天气也越来越冷了,痛经也就频繁的出现,痛经是困扰众多代孕女性的周期性妇科疾病,而寒冷更会加剧痛经,代孕如何做好冬季经期保健,预防和缓解痛经发生,微微健康网代孕专家给出以下三个代孕建议。

  1、医学干预、对症治疗:

  痛经严重者可遵循医嘱服用对症药物,如服用前列腺素合成酶抑制剂减少前列腺素的释放;运用中医学疗法如中草药热敷、针灸治疗等;服用抑制排卵的避孕药或使用药品平衡雌激素、孕激素等性激素治疗方式;经医师指导酌服止痛药品等。

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  2、注意保暖、加强锻炼:

  尤其是腰腹部保暖,经期前后可使用腹部热敷垫或热水袋、多喝热药草茶或柠檬汁以保持身体暖和,加快血液循环,松弛肌肉、尤其是痉挛充血的骨盆部位;此外加强锻炼,增强人体对寒冷的适应能力也有助于缓解经期腹痛。

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  3、健康饮食、补充矿物质:

  避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐;咖啡因会使神经紧张,应尽量避免饮用咖啡、茶或可乐等;月经前和经期禁酒并补充钙、钾及镁等矿物质。

  代孕专家代孕提醒,已育女士出现痛经一般应考虑是否患有器质性病变,此时需要及时就医,避免延误病情。应积极听取代孕医生代孕建议,对症下药,不可盲目自行使用。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里代孕推荐:痛经要多吃蜂蜜香蕉,合理睡眠

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