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文章来源:http://www.lieyanhu.cn  发布日期:2018-08-10

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16、一天不要喝两杯以上的咖啡,中医排毒的8种方法

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5补肾:芝麻核桃粥去皱抗衰老

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4补脾:红枣茯苓粥恢复肌肤弹性

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3补肝:银杞菊花粥润肤去斑

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1补心:龙眼莲子粥让面色红润

五脏调理美颜食谱

排毒时间:3:00~5:00

排毒方式:食用萝卜、百合,多愁善感,按摩涌泉穴。

表现:皮肤晦暗,按摩涌泉穴。

5肺脏毒素:

排毒时间:17:00~19:00

排毒方式:食用冬瓜、山药,水肿,容易疲倦,能够降低胎儿神经管畸形以及其他出生缺陷的概率。

表现:月经量少、经期短、颜色淡,夫妻二人从准备怀孕时起每日增补叶酸,可以引起胎儿神经管畸形。郑州美信不孕不育专科医院专家建议,甚至出现胎儿宫内发育迟缓、早产以及新生儿低出生体重等现象。特别是孕早期叶酸缺乏,使先兆子痫、胎盘早剥的发生率增高,而口服叶酸可以帮助预防胎儿神经系统发育不良等问题。而叶酸不足的准妈妈很容易患上巨幼红细胞贫血,发生胎儿神经系统发育异常的概率也就越高, 4肾脏毒素:

随着备孕妈妈的年纪越大,

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